GESUNDES STREITEN IM ALLTAG
9366 Teilnehmer
873 Seminare
35 Jahre
COACHING MIT DONATA OERKE
Ich begleite als Erziehungswissenschaftlerin, Trainerin & Coach seit über 30 Jahren Menschen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung sowie in Krisen.
Unsere beliebte Tigerreihe geht auch 2025 in eine neue Runde!
Konflikte und Disharmonien gibt es täglich und genug – in mir und mit anderen. Dürfen sie auftreten, nehme ich sie an, vermeide ich sie und welchen Preis zahle ich dafür?
Einen guten Umgang mit der eigenen Wut finden, sie als Kraftquelle und Grenzensetzerin nutzen, in Konflikten zur Lösung einladen, klar und deutlich sein – auf weibliche Art.
JETZT NEU!
Für alle, die bereits am Tigerseminar teilgenommen haben: An 3 Online-Abenden besprechen wir Erlebnisse aus deinem Alltag und untersuchen, wie du deine Tigerkraft lebst und stärkst.
JETZT NEU!
Ergänzend zu den Tiger-Seminaren und zur Weiterbildung bieten wir Offline-Veranstaltungen zur Persönlichkeitsentwicklung an, ebenfalls speziell für alle SeminarteilnehmerInnen. Wir beschäftigen uns intensiv mit den Themen Grenzen setzen und Wahrheit.
Entdecke unsere Veranstaltungen im Odenwaldinstitut. Wir freuen uns auf dich!
In diesem Online-Seminar untersuchen wir, wo unsere Antennen besonders fein sind und was wir brauchen, um gut damit umzugehen. Wir entwickeln praktische Alltags-Strategien.
Die energetische Komponente der Kommunikation hilft uns, klar zu werden in dem was wir bewirken wollen und wie wir es authentisch zum Ausdruck bringen.
Leben wie Pippilotta bedeutet, die eigene Stärke zu erkennen, mutig und fantasievoll den eigenen Weg zu gehen, dabei andere zu achten und die Balance zwischen Freiheit und Anpassung zu finden.
Deine innere Stimme mit Mut zu deinem Kompass machen.
EIN WACHSTUMSZYKLUS FÜR FRAUEN
Willkommen auf deiner Reise zum wilden, instinktiven Selbst. Gemeinsam sammeln wir verlorengegangene Knochen, vollenden uns und finden die Fülle des Lebens – und zwar mit Mut, Lust, Neugier und Natur.
Alle Seminare bestehen aus aufeinander aufbauenden Terminen und sind daher ausschließlich als Blöcke buchbar.
Fühlst du dich manchmal von allem überfordert? Nimmst du Reize besonders intensiv wahr und kostet es viel Energie, dich auszubalancieren? Besitzt du eine lebhafte Fantasie und brauchst regelmäßig Zeit für Rückzug? In unserem Seminar untersuchen wir gemeinsam, wo deine Antennen besonders fein sind, und entwickeln praktische Strategien für deinen Alltag. Wir lernen, unsere Sinneskanäle zu öffnen und zu schließen, üben Zentrierungsübungen und entwickeln Strategien, um die Belastungen der intensiven Empfindungen zu bewältigen und die Lebenslust zu stärken. Kosten: 140€ inkl. MwSt.
Wie gehst du mit Ängsten um? Wie bleibst du gelassen trotz Panikmache durch Nachrichten, Kollegen oder Freunde? Besondere Situationen erfordern besondere Maßnahmen. Deshalb ist es wichtig, bei dir zu bleiben, auf einen guten energetischen Zustand zu achten und einmal im Monat einen Ort zu finden, wo du deine Seele mit anderen stärken kannst. Dort tankst du Verbundenheit, Lebensfreude, Kraft, Dankbarkeit und Vertrauen auf. Reinigungs- und Ausleitungsrituale, Körper- und Atemübungen, geleitete Visualisierungen und der Austausch in der (virtuellen) Gruppe dienen als Handwerkszeug, das du auch im Alltag für dich selbst gut nutzen kannst. Kosten: 140€ inkl. MwSt.
SYMPTOME VERSTEHEN, BOTSCHAFTEN ENTSCHLÜSSELN
Einmal im Monat bieten wir einen Raum an, um gesund und berührt zu sein. Die Methodik der Aufstellungsarbeit gibt eine Möglichkeit, die Symptome selbst sprechen zu lassen.
Ausgewählte Stimmen aus über 30 Jahren Seminargeschichte 🖤
„Mein Blick auf Konflikt hat sich fundamental verändert. Ich hatte früher Angst vor Konflikten, im Sinne von: Freunde zu nicht mehr ganz so guten Freunden zu machen. Jetzt erlebe ich Konflikt als etwas sehr Näheschaffendes, als ein Geschenk.“
Jan
„Ich habe viel Gelassenheit gewonnen, mit der ich heute mit heftigen Gefühlen in meinem eigenen Coaching umgehen, ja sie sogar positiv nutzen kann. Das ist für mich eine große Erleichterung und macht mein Coaching einfach viel wertvoller.“
Ulrike
Für jede Veranstaltung, die du erfolgreich an deine Familienmitglieder oder Freunde empfiehlst, erhältst entweder du oder der/ die Teilnehmer/in ein persönliches Gratis-Coaching mit mir.
Schreibe mir einfach eine Mail, sobald du jemanden gefunden hast!
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