GESUNDES STREITEN IM ALLTAG
9366 Teilnehmer
873 Seminare
35 Jahre
COACHING MIT DONATA OERKE
Ich begleite als Erziehungswissenschaftlerin, Trainerin & Coach seit über 30 Jahren Menschen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung sowie in Krisen.
Entdecken Sie unserer Veranstaltungen im Odenwaldinstitut. Wir freuen uns auf Sie!
Untersuchen Sie zusammen mit anderen, welche Strategien Sie entwickeln können, um Ihre hohe Sensibilität im beruflichen Kontext gut leben und nutzen zu können.
Einen guten Umgang mit der eigenen Wut finden, sie als Kraftquelle und Grenzensetzerin nutzen, in Konflikten zur Lösung einladen, klar und deutlich sein – auf weibliche Art.
Das Einfühlen in die energetische Komponente der Kommunikation hilft uns, klar zu werden in dem was wir bewirken wollen und wie wir es authentisch zum Ausdruck bringen.
Versöhnung mit der Herkunftsfamilie. Kriegskinder, Kriegsenkel und Traumatisierte aus anderen Kulturen gewinnen ein neues Verständnis ihrer eigenen Geschichte.
In diesem Online-Seminar untersuchen wir, wo unsere Antennen besonders fein sind und was wir brauchen, um gut damit umzugehen. Wir entwickeln praktische Alltags-Strategien.
Konflikte und Disharmonien gibt es täglich und genug – in mir und mit anderen. Dürfen sie auftreten, nehme ich sie an, vermeide ich sie und welchen Preis zahle ich dafür?
Deine innere Stimme mit Mut zu deinem Kompass machen.
EIN WACHSTUMSZYKLUS FÜR FRAUEN
Willkommen auf Ihrer Reise zum wilden, instinktiven Selbst. Gemeinsam sammeln wir verlorengegangene Knochen, vollenden uns und finden die Fülle des Lebens. – und zwar mit Mut, Lust, Neugier und Natur.
MEHR KOMPETENZ, LEBENSENERGIE & BEZIEHUNGSQUALITÄT
Positive Aggression als Lebensenergie nutzen: Auch in den Jahren 24/25 kommt die beliebte Weiterbildung rund ums Thema “Gesundes Streiten” in den Süden und in den Norden:
Alle drei Seminare bestehen aus aufeinander aufbauenden Terminen und sind jeweils ausschließlich als Blöcke buchbar.
Fühlen Sie sich manchmal von allem überfordert? Nehmen Sie Reize besonders intensiv wahr und kostet es Sie Energie, sich auszubalancieren? Besitzen Sie eine lebhafte Fantasie und brauchen regelmäßig Zeit für Rückzug? In unserem Seminar untersuchen wir gemeinsam, wo Ihre Antennen besonders fein sind, und entwickeln praktische Strategien für Ihren Alltag. Wir lernen, unsere Sinneskanäle zu öffnen und zu schließen, üben Zentrierungsübungen und entwickeln Strategien, um die Belastungen der intensiven Empfindungen zu bewältigen und die Lebenslust zu stärken. Kosten: 140€ inkl. MwSt.
Wie gehst du mit Ängsten um? Wie bleibst du gelassen trotz Panikmache durch Nachrichten, Kollegen oder Freunde? Besondere Situationen erfordern besondere Maßnahmen. Deshalb ist es wichtig, bei dir zu bleiben, auf einen guten energetischen Zustand zu achten und einmal im Monat einen Ort zu finden, wo du deine Seele mit anderen stärken kannst. Dort tankst du Verbundenheit, Lebensfreude, Kraft, Dankbarkeit und Vertrauen auf. Reinigungs- und Ausleitungsrituale, Körper- und Atemübungen, geleitete Visualisierungen und der Austausch in der (virtuellen) Gruppe dienen als Handwerkszeug, das du auch im Alltag für dich selbst gut nutzen kannst. Kosten: 140€ inkl. MwSt.
SYMPTOME VERSTEHEN, BOTSCHAFTEN ENTSCHLÜSSELN, LÖSUNGEN FINDEN
Einmal im Monat bieten wir einen Raum an, um gesund und berührt zu sein. Die Methodik der Aufstellungsarbeit gibt eine Möglichkeit, die Symptome selbst sprechen zu lassen.
Ausgewählte Stimmen aus über 30 Jahren Seminargeschichte 🖤
„Mein Blick auf Konflikt hat sich fundamental verändert. Ich hatte früher Angst vor Konflikten, im Sinne von: Freunde zu nicht mehr ganz so guten Freunden zu machen. Jetzt erlebe ich Konflikt als etwas sehr Näheschaffendes, als ein Geschenk.“
Jan
„Ich habe viel Gelassenheit gewonnen, mit der ich heute mit heftigen Gefühlen in meinem eigenen Coaching umgehen, ja sie sogar positiv nutzen kann. Das ist für mich eine große Erleichterung und macht mein Coaching einfach viel wertvoller.“
Ulrike
Erfahren Sie in unserem kurzen Quiz Ihren Status Quo und erhalten Sie im Anschluss maßgeschneiderte Tipps für wirksame Handlungsimpulse.
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