Online Seminare

Hochsensible: ein Mehrwert –

ein 5 maliges monatliches Abendangebot

Ist Dir manchmal alles zuviel? Zuviel Lärm, zu viele Menschen, zu viele Anforderungen? Nimmst Du Außenreize wie Geräusche, Klänge, Stimmen, Atmosphäre, Stimmungen besonders intensiv wahr? Anderen Menschen geht es auch so und Austausch mit Gleichen hilft.

Worum geht es?

Hochsensible Menschen (HSM) haben durchlässigere Filter, sie nehmen Reize tiefer, intensiver und detaillierter wahr. Ihre psychosoziale Feinwahrnehmung für die Befindlichkeiten und Emotionen an-derer Menschen ist stark ausgeprägt. Diese Seinsart erfordert einen besonderen Umgang mit sich selbst.

Einmal im Monat mit Menschen sprechen, die nachfühlen können, wie es dir geht. Sich austauschen, besprechen, was herausfordernd ist, über gute Strategien diskutieren und vieles mehr, dafür bietet das monatliche Onlinetreffen eine Plattform. Ca. 1,5 Stunden mit einer Mischung aus Austausch und Übungen, die uns helfen mit den Herausforderungen unserer Hochsensibilität besser umzugehen und unseren Methodenkoffer zu erweitern.

Dein Mehrwert

  • Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten
  • Einüben von Techniken zur Reizreduzierung
  • Ausleitung von Hochspannung
  • Experimentieren, was dich an deiner Hochsensibilität am stärksten belastet und
  • Dafür deine persönlichen Entlastungsstrategie entwickeln
  • Erweiterung deines Wissens über HSM

Termine: 2.Juni, 7. Juli, 4. August, 1.September, 6. Oktober 2020
jeweils 19:00 – ca. 20:30Uhr
Kosten: 100 € für alle 5 Termine zzgl. MwSt